Wiedza, która pomaga zrobić pierwszy krok

Krótkie artykuły o tym, jak rozpoznać problem, jak rozmawiać w rodzinie i jak wygląda proces pomocy.

Mężczyzna w trudnym momencie – kiedy szukać pomocy

Kiedy to jeszcze ‘trudny okres’, a kiedy warto poszukać pomocy?

Jak odróżnić chwilowy kryzys od sygnałów, których nie warto ignorować.

Czytaj więcej →
Wsparcie bliskich – co może zrobić rodzina

Co może zrobić bliska osoba, kiedy ktoś pije lub gra?

Praktyczne wskazówki, jak wspierać, nie przejmując odpowiedzialności.

Czytaj więcej →
Pierwsza wizyta terapeutyczna – jak wygląda

Pierwsza wizyta: jak wygląda i czego możesz się spodziewać?

Jak przebiega pierwsze spotkanie i o co możesz spokojnie zapytać.

Czytaj więcej →